معرفی درس در یک نگاه

اهداف دوره

اگر می خواهید خوب زندگی کنید و بهتر کار کنید، باید غذای خوب بخورید، یعنی غذای شما حاوی عناصر مغذیِ ضروری باشد و تنوع و تعادل غذایی را رعایت کنید.
یک رژیم غذایی سالم به شما انرژی می دهد، خُلق شما را خوب نگه می دارد، به حفظ وزن در دامنه مطلوب کمک كرده و از شما در تمام سنین محافظت می کند.
پس ما با همراه باشید تا بهترین الگوی تغذیه ای را برای انواع شیفت های کاری به شما ارائه دهیم.

در سامانه سپاس به رویان همراه شما هستیم.

استاد دوره

دکتر مطهر حیدری نبی

دکتر مطهر حیدری نبی

متخصص تغذيه و رژيم درماني
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
متخصص تغذيه در پژوهشكده پيشگيري اوليه از بيماري هاي غير واگيرِ دانشگاه علوم پزشكي اصفهان
دروس دیگر ارائه شده با استاد

سرفصل جلسات

هزینه دوره

هزینه ی 3 جلسه آموزشی تغذیه در محل کار :
* کاربران داخل ایران : 150 هزار تومان 

* کاربران خارج از ایران : 30 دلار  

ثبت نام در دوره